Andningsövningar 1-2-1-session

Jag arbetar med flera olika tekniker och kombinerar de som passar bäst för just ditt behov. Andningsarbete är otroligt kraftfullt och kan beskrivas som "terapi utan att behöva prata om det".

Dyk djupt ner i en personlig andningsövning, noggrant guidad och skräddarsydd helt efter dig. Denna intensiva 120-minuterssession ger dig gott om utrymme och stöd för att utforska känslomässig frigörelse, stresslindring och personlig transformation i din egen takt. Perfekt oavsett om du är nybörjare eller erfaren inom andningsövningar, det är en kraftfull möjlighet att återknyta kontakten, ladda om och förnya dig själv – kropp, sinne och själ.